Lidt video :-)

https://millelennie.dk/wp-content/uploads/sites/4997/2015/07/Millelennie.dk-mob.m4v

SKIF sommer Camp 2015

Træt og udmattet kan man hvis rolig sige man er efter 5 dages trænings lejr med SKIF. Sommerlejreren varede fra onsdag til søndag og allerede på ankomsts dagen (onsdag) startede Vi ud med et træningspas på 2 timer! For mig var det en “intro” undervisning, så vi kunne lærer et par stykker at kende af de 11 dygtige instruktører der tog sig tid til at undervise os samt de andre ankommende karate ka Torsdag/Fredag morgen startede vi tidlig ud med morgen træning kl. 06:45 – 07:15 og dernæst morgenmad og LIDT tid til afslapning før vi igen skulle gennemfører et træningspas på 2 timer! Gennem træningspassene var der sat 3 instruktører på, så vi selv kunne vælge hvad vi ville træne af de 3 fokus punkter de skulle undervise i. Efter andet træningspas,...