Efterårs træning!!!

Efterårsferie = Afslapning ? Ikke i min verden. Hele min efterårsferie har bestået af 6 timers arbejde hver dag og derefter træning, træning og mere træning. Og der skal ikke være tvivl om, at jeg elsker det SÅ højt.  Jeg har målrettet “ferien” igennem gået all in på styrketræning. For at blive hurtigere på benene har det været en del syre- og eksplosivtræning, hvilket godt kunne mærkes dagene efter. Derudover har jeg lagt vægt på skulder- og mavetræning. Tog også turen igen igen til Aalborg for at få super god træning og sparring som altid. Fredag d. 23/10 tager “daddy” og jeg til stævne i Italien (Venice Cup 2015) med 23 kæmpere i min klasse! (cadet -47 kg.) ER SÅ KLAR TIL AT GIVE DEN GAS!! Lige et par billeder fra nogen af ugens...

Czech Karate Open

16th Czech Karate Open i Plzen Tjekkiet 3 – 4 okt. Netop afviklet. Jeg var opstillet i individuel – female cadet -47 kg. 15 kæmpere i klassen -47 kg. fra 8 europæiske nationer. Jeg havde 3 kampe i indledende runde, henholdsvis mod (Kamp 1) Patricie Pazinova (CZE) Jeg vinder dog uden kamp da tjekken havde trukket sig fra turneringen. (Kamp 2) Anna Zokk (EST) Jeg vinder 1-0. (Kamp 3) Michelle Süss (D) Jeg vinder knebent 3-2 på flag (det vil sige ved lige pointstilling efter 2 min. er det de 5 dommere på kampen der afgør med flag, hvem de hver især har som vinder, her trak jeg 3 flag mod 2 til Michelle Süss. Finalen mod Slovakken Katarina Langová vinder jeg 7 – 0. 🙂 Vigtig sejr, da stævnet af Dansk Karate Forbund er annonceret som 1 af 2 udtagelses stævner for næste...