C.E.K Skotland

Jeg har i denne weekend trænet med en af de bedste klubber (C.E.K) i Skotland Denne træning var en privat aftale jeg fik gennemført gennem nogle af mine venner fra det skotske landshold, som snakkede med deres træner omkring planlægningen. Denne træning har for mig været utrolig nyttig, da Danmarksmesterskaberne ligger lige om hjørnet, men også som ny trænings inspiration. Træningen var delt op i 3 træningspas. Træningspas: En masse interval øvelser med fokus på forskellige bevægelsesmønstre og hastighed. I mellem de forskellige øvelser blev der kørt 3 kampe som sparring. Hvilket for mig var super fedt, da det var nogle kæmpere jeg normalt ikke træner sammen med. Træningspas: Fokus på kondition. Her blev karaten lagt på hylden og dermed bare kørt igennem med...

Karate 1 Salzburg

Karate 1 Series A – Salzburg 2018   Lige hjemvendt fra årets første udtagelsesstævne (Senior VM 2018) i Salzburg med blandede følelser. Vi kørte den lange tur til Østrig torsdag morgen, da vi skulle være ved registreringen senest kl. 21 torsdag aften. Derefter kørte vi direkte til vores hotel, hvor vi alle hyggede sammen i et par timer. Om fredagen var det kun Kata kæmperene der skulle på arealerne i hallen, så vi brugte fredag formiddag på at kigge vores lodtrækning igennem og få overstået weight-in. Weight-in var dog under al kritik. Indvejningen foregik på HQ hotellet, hvor alle stævnets 2000 deltagere blev samlet for at blive vejet ind på samme tid. Dette resulterede i, at mange af os blev mast og skubbet. Det var under al kritik af WKF, da rigtig mange...